Interview mit Katrin und Daniel von beVegt
In dieser Episode habe ich Katrin und Daniel von beVegt zu Gast.
Wir sprechen darüber, wie du dich als Läufer oder Hobbysportler mit einer veganen Ernährung gut versorgen kannst.
Du erfährst:
🥦 Wie Katrin und Daniel ihre Leidenschaft zum Laufen und der veganen Ernährung entdeckt haben
🥦 Wie du Schritt für Schritt deine Ernährung vegan anpassen kannst
🥦 Warum beim Sport besonders wichtig ist, den richtigen Essrhythmus im Alltag zu finden
🥦 Warum eine ausgewogene Ernährung easy peasy sein darf
🥦 Wie du mit der Grain-Green-Bean Formel einfach ausgewogene Mahlzeiten zusammenstellst
🥦 Warum entzündungshemmende Lebensmittel wichtig für deine Regeneration sind
Passt du deine Ernährung an deine sportliche Aktivität an? Hinterlasse mir gerne einen Kommentar und teile deine Erfahrungen!
Mehr von Katrin und Daniel findest du hier:
Website: www.bevegt.de
Wöchentlicher Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/teambevegt
Instagram: https://www.instagram.com/bevegt/
Die Grain-Green-Bean-Formel: https://www.bevegt.de/grain-green-bean/
Beitrag zu entzündungshemmenden Lebensmitteln: https://www.bevegt.de/entzuendungen-lebensmittel/
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