Der Test ist dazu gedacht, deine ayurvedische Konstitution (Prakruti) zu erfassen, welche sich aus den 3 Doshas zusammensetzt. Dies ist quasi deine Genetik, die sich nicht grundlegend ändert.
Jedoch können während deines Lebens eines oder mehrere Doshas aus dem Gleichgewicht kommen. Dieses Ungleichgewicht, welches z.B. durch Umwelteinflüsse wie z.B. der Ernährung, Lebensstil, etc. entstehen kann, wird Vikruti genannt und kann zu entsprechenden Symptomen führen und deine Gesundheit beeinträchtigen.
Um deine Prakruti zu erfassen, kreuze im Folgenden nur das an, was auf die längste Zeit deines Lebens gesehen am zutreffendsten erscheint. Bei einem Ungleichgewicht kann es ansonsten passieren, dass dir der Fragebogen deine Vikruti, statt deine Prakruti anzeigt.
Der Fragebogen ersetzt dennoch auf keinen Fall die Diagnose eines/r Ayurveda-Spezialisten/in. Er kann dir gute Hinweise geben, aber ist nicht dazu geeignet, eine fehlerfreie Analyse abzubilden.
Versuche, jede Frage ehrlich zu beantworten. Manchmal neigen wir in Umfragen dazu, Antworten anzugeben, die uns rational am besten gefallen, aber wenn wir tief in uns horchen, nicht auf uns zutreffen. Solche Antworten verfälschen das Ergebnis. Nimm dir deswegen genügend Zeit.
