Nähre deine

Lebenskraft

ERNÄHRUNGS­WISSENSCHAFT | AYURVEDA | EMOTIONS-COACHING

Weil Ernährung mehr ist als nur Essen.

Du möchtest dich endlich richtig wohl mit dir und deiner Ernährung fühlen? Voll in deiner Kraft stehen und dich genährt fühlen? Oder im Rahmen von Aus- und Weiterbildungen tiefer in die Welt des Ayurveda eintauchen, um dein Wissen zu teilen? Dann bist du hier richtig. Mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Ernährungswissenschaften, Ayurveda und Emotions-Coaching begleite ich dich auf deinem Weg.

Hallo,

ich bin Dania.

Meine Vision ist es, Ernährung neu zu definieren. Ich wünsche mir, dass du im Alltag wieder mit Leichtigkeit und Intuition genießen kannst, ganz natürlich spürst, was dir guttut. Dafür begleitete ich dich mit Ayurveda, Emotions-Coaching und Ernährungswissenschaften in deine Lebenskraft.

Möchtest du intuitiv statt nach Tabellen essen und trotzdem mit allen Nährstoffen versorgt sein? Dich gesund ernähren, ohne zu verzichten und stattdessen genießen?

Während meines Studiums der Ernährungswissenschaften waren es genau diese Themen, die mich zum Studium des Ayurveda nach Indien und anschließend zur Heilpraktikerausbildung und zu meiner medizinwissenschaftlichen Promotion im Bereich der Integrativen Medizin gebracht haben. Heute kombiniere ich die westlichen und östlichen Wissenschaften, um meine Erkenntnisse in der Beratung von Klienten/Klientinnen und als Dozentin für Ayurveda- und Ernährungsausbildungen zu teilen.
MEINE VITA

Angebote

für Einsteiger & Professionals

Einsteiger

Dein Wegweiser zu mehr Lebenskraft

Gesunde Ernährung soll sich selbstverständlich und natürlich anfühlen? Du möchtest deine Ernährung mit Leichtigkeit und Selbstsicherheit in die Hand nehmen, damit du im Alltag wieder voll genießen kannst? Dein Essverhalten besser verstehen und dir etwas Gutes tun? Gemeinsam finden wir deinen Weg dorthin. Verstehe, welche Ernährung zu dir passt und komme in deine Lebenskraft.

ZU DEN ANGEBOTEN

Professionals

Beruflich erfolgreich als Ayurveda-Ernährungscoach​

Möchtest du als Ayurveda-Ernährungscoach andere auf ihrem Weg zu selbstbestimmter, individueller Ernährung begleiten? Oder dich weiterbilden und dein Angebot erweitern? In meinen staatlich zertifizierten Aus- und Weiterbildungen teile ich meine Expertise und unterstütze dich auf deinem Weg.​

ZU DEN ANGEBOTEN

„Ernährung ist so viel mehr als nur Nahrungsaufnahme und optimierte Essenspläne. Ich wünsche mir, dass so viele Menschen wie möglich Ernährung ohne Dogmen, Verbote und ungute Gefühle erleben können und stattdessen Leichtigkeit, Genuss und Freude im Umgang mit Essen spüren!“

Feedbacks

über meine Arbeit

Nicole Meining
Nicole Meining
Weiterlesen
Dania habe ich als Mentorin für Ernährung kennen- und lieben gelernt. Sie hat mich sofort mit Ihrem tiefen Wissen und Expertisen auf diesem Gebiet fasziniert. Was mich jedoch auch in den Bann zog und es noch immer tut, ist ihre unwahrscheinlich liebevolle Art, mit der sie ihr tiefes Wissen teilt. Authentisch und auf eine wundervolle Art nahbar. Unaufdringlich, aber sehr sympathisch und ganz klar.
Joyce Asiedu-Poku
Joyce Asiedu-Poku
Weiterlesen
Liebe Dania, herzlichen Dank für diese wundervolle, inspirierende und facettenreiche Ausbildung. Ich bin einfach nur dankbar dich gefunden zu haben und dabei zu sein. Noch immer überrascht es mich, so viel Sinnvolles zu lernen. Mein Leben ist nun noch bunter und schöner geworden. Die Ayurveda Ausbildung macht sehr viel Spaß, ist neben dem tiefen Wissen sehr lebendig und die perfekte Verbindung zum Yoga. Ich freue mich jedes Mal das Erlernte direkt anzuwenden. Tausend Dank für all Dein Wissen, dass du mit uns teilst! Du hast definitiv die Gabe komplexe Abläufe verständlich, anschaulich und mit einer klaren Sprache zu vermitteln. Die Skripte sind ein Meisterwerk! DANKE!
Helga Demetz
Helga Demetz
Weiterlesen
Mein 1:1 Coaching bei Dania war eine wirklich lebensverändernde Erfahrung. Früher dachte ich, mein „Gewichtsprobleme“ seien eine Frage des Essens und der „richtigen“ Lebensmittel. Heute, nach dem Coaching mit Dania, weiß ich so viel mehr über meine eigene Haltung zum Essen, dass es nicht um Lebensmittel geht, sondern um die Art und Weise, wie ich esse, und was das mit meinem Leben, meiner Haltung zu mir selbst und der Welt gegenüber zu tun hat. All diese Einsichten durfte ich durch Danias kompetentes und vor allem einfühlsames Coaching erfahren. Danke, Dania, für die intensiven 12 Wochen!
Uschi Inkofer
Uschi Inkofer
Weiterlesen
Ein Ernährungscoaching bei Dania geht weit über das hinaus, was man erwarten würde. Dania hat einen sehr ganzheitlichen, weisen Blick auf den Menschen und bleibt dabei klar und strukturiert. Durch die Beratung klärten sich persönliche & ernährungsbezogene Themen. So konnte ich die Umstellung nachhaltig mein Leben integrieren und fühle mich auf allen Ebenen gestärkt.
Rahel Peter
Rahel Peter
Weiterlesen
Die Ayurveda-Reset Woche mit Dania war absolut hilfreich und sehr wertvoll für mich – ich kann dieses Programm allen empfehlen. Es ist ein innerlicher Reinigungsprozess, welcher mir geholfen hat, klarer, energievoller und einfach freier zu werden. Es ist alles strukturiert aufgebaut, die Unterlagen auch sehr schön dargestellt und es fehlt an nichts. Danke Dania!
Bo Veit
Bo Veit
Weiterlesen
Ich kenne Dania jetzt seit circa 3 Jahren und seit Beginn, liebe ich ihre ganzheitliche Arbeit! Alles hat immer „Hand und Fuß“ - perfekt! Für mich als Pitta genial. Ich fühle mich immer größtmöglich unterstützt. Auch die Kombi Ernährungs-Wissenschaft (immer auf dem neuesten Stand), Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung und Yoga, welches sie z. Bsp. in ihrer einjährigen Nourish your Life Platform hat einfließen lassen, war ein „Geschenk“ für mich. Sie ist immer für Fragen offen und interessiert und nebenbei super sympathisch und angenehm zurückhaltend ohne großen Wirbel und Werbekampagnen 😉 Auch ihren Podcast The Science of Life kann ich sehr empfehlen.
Voriger
Nächster

Vielleicht kennst du mich von...

Jetzt für 0€ mit Ayurveda starten

Dosha Test
+ Ayurveda Typguide
Bist du bereit, deine
Einzigartigkeit zu leben?
Du erhältst …
Jetzt starten
  • Klarheit über deinen Typ
  • Individuelle Tipps für mehr Energie & Fokus im Alltag
  • Typgerechte Ernährungs-empfehlungen
Lass dich von mir auf Instagram inspirieren.

Lass uns in Kontakt bleiben

Nourish Letter
The Science
of Life NEWSLETTER

Dein Fachmagazin für ganzheitliche Gesundheit

Werde Teil unserer 8000+ Community und sichere dir regelmäßig Fakten zu Ayurveda, Up-to-Date-Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft, Lifestyle-Medizin und Psychologie. Erhalte fundiertes Wissen und Durchblick im Informationsdschungel, sowie Dania’s persönliche Routinen und wissenschaftliche Tools.